Asesoramiento nutricional presencial

Asesoramiento nutricional presencial

Desde Performance Training, rechazamos el concepto tradicional de “dieta” como un protocolo de duración finita en el tiempo y preferimos centrarnos en el aprendizaje y adquisición de unos hábitos alimenticios saludables y sostenibles que aporten resultados a medio y largo plazo.

La efectividad de un plan de alimentación no se mide por los Kg. que pierdes a corto plazo, sino por aquellos que no recuperas a medio o a largo.

Nuestro servicio de asesoramiento nutricional incluye:

  • Análisis antropométrico gratuíto (% grasa, % masa muscular, potencial de desarrollo de masa muscular, somatotipo)
  • Plan de alimentación personalizado mensual en función de tu objetivo.
  • Planificación semana a semana con todo detalle.
  • Seguimiento semanal a través de diario de alimentación (Estado de ánimo, sensaciones, resultados).
  • Actualizaciones del plan de alimentación continuas, cuando sea necesario.
  • E-mail y consultas ilimitadas con tu entrenador.
  • Acceso a los grupos y foros privados de consulta y debate.

¿Por qué no juzgas por ti mismo/a?

A continuación, puedes observar una parte de uno de nuestros programas. Esto forma parte del dossier que recibirás al contratar uno de nuestros programas online de entrenamiento personal.

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Si tienes cualquier duda o deseas contratar el servicio, puedes ponerte en contacto con nosotros a través del siguiente formulario

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